Grupės pradžia 2025 rugsėjį.
Šios grupės tikslai:
1) Mokymasis kurti autentišką ryšį su kitais žmonėmis
2) Padėti grupės dalyviams siekti savo individualių psichoterapinių tikslų
- Grupės dydis: 8 asmenys.
- Grupės trukmė: 16 susitikimų (apie 4 mėnesius). Dalyviai įsipareigoja nepraleisti daugiau 2 susitikimų.
- Grupės dalyvių imtis: 25-40 m. vyrai ir moterys, motyvuoti įsitraukti į grupę ir tokiu būdu padėti sau siekti individualių psichoterapinių tikslų.
- Susitikimų laikas: 19:00 ketvirtadieniais (2 val. trukmės susitikimai). Susitikimai vyksta kartą į savaitę (išskyrus šventines savaites).
- Susitikimų vieta: Kareivių g. 6, Vilnius (NCBC verslo centras).
- Kaina – 1 susitikimas kainuos 25 eurus (mokama už visą mėnesį į priekį)
- Grupę facilituoju aš, Lina Radvilaitė, med. Psichologė – psichoterapeutė, Mindfulness mokytoja.
“Poreikis būti artimame ryšyje su kitais yra bazinis poreikis, nemažiau svarbus nei biologiniai poreikiai.”
Irvin. D. Yalom
Kam ši grupė rekomenduojama:
Ši grupė fokusuosis į mokymąsi autentiškai būti su kitais žmonėmis, bendravimo įgūdžių, pasitikėjimo savimi ir kitais žmonėmis stiprinimą. Ji ypač naudinga asmenims, kurie patiria bendravimo sunkumų, jaučiasi vieniši ir/ar jaučia žmogiško ryšio stygių. Ši psichoterapinė grupė skirta savęs tyrinėjimui grupės formate, kas duoda galimybę saugiai gauti įžvalgas apie tai, kaip mus mato kiti ir su grupės palaikymu siekti savo asmeninių psichoterapinių tikslų.
Į šią grupę kviečiu tuos, kurie yra pasiruošę būti atviri ir atsiskleisti arba bent turi tikslą mokytis atvirumo su kitais. Geriausia, kad asmuo jau turėtų individualios psichoterapijos patirties ir turėtų minimalius įgūdžius reflektuoti apie save ir savo patirtis. Ši grupė nerekomenduojama, jei asmuo šiuo metu yra krizėje, turi psichiatrinę diagnozę, dėl kurios nesigydo ar nėra motyvuotas savęs pažinimui ir vidiniams pokyčiams. Netinka asmenims šiuo metu esantiems sunkios depresijos fazėje, turintiems diagnozuotą (ar įtariamą) psichozinį sutrikimą ar šizofreniją. Bus vykdoma grupės dalyvių atranka, siekiant užtikrinti, kad susiformuotų lygiavertiška ir tarpusavyje derančių asmenų grupė.
Didžiausias grupinės psichoterapijos privalumas yra tai, kad ji artimesnė realiam gyvenimui. Čia, kaip ir individualioje terapijoje galioja tos pačios asmens saugumą ir konfidencialumą užtikrinančios taisyklės, tačiau gauname įvairiapusiškesnį grįžtamąjį ryšį iš skirtingų žmonių. Grupinėje terapijoje asmuo įsipareigoja grupei ir nepaisant individualių skirtumų mokosi kurti ryšį ir taip galų gale padeda pats sau.
Grupės dalyvių skaičius ribotas, tad paskubėkite registruotis!
neuroskirtingi.lt 